[ كيف أتدرب؟]

موضوع: [ كيف أتدرب؟] الأحد أكتوبر 07, 2012 6:48 am

لكل علم من العلوم يحتاج لقدرات ومعارف ومهارات تساعدنـا على تعلم
فنونه وأسراره كما أن تجديد الروح ونفث السموم الجسدية
علم و صحة ولياقة لها عدة فنون وتحتاج لاكتساب عدة مهارات معنا تعلم
خطواتك الأولى فيها
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
المركز الأكاديمي لرواد النجاح
_للتدريب عن بُعد _
يدعوكم لحضور برنامجاً مجانياً بعنوان
[ كيف أتدرب؟]
للأستاذ / مشاري الحجيلي

محاور البرنامج:
ماهو النشاط الذي يعتبر تمرينا ً؟
كيف أحدد ما أحتاجه من تدريبات؟
كيف ألتزم بتدريبي وأحافظ عليه طوال العمر ؟
أين أتدرب ؟
العمر المناسب للتدريب ؟
أنواع التمارين الرياضية ؟ ومدى حاجتي لها ؟

الأحد( 21/ 11 / 1433هـ الموافق 7 \ 10\2012م )
عند الساعة [ 9:00مساءً ] بتوقيت مكة المكرمة

في القاعة التدريبية - العامة - بالمركز الأكاديمي لرواد النجاح
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

اتقن فنونَ الرياضة واحرص على مداومة ممارستها لتمتع باللياقة
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
لـكـل نجاح رواده ولكل تميز قـصة كـفاح فـكن أحد رواده ومتمـيزيـه
مـع تـحيـات الـفريق التـسـويـقي بالمركز الأكاديمي لرواد الـنـجـاح.